Yoga Archive

Với mục tiêu nâng cao tinh thần thể thao và lan truyền cảm hứng tập luyện đến mọi người, Trung tâm California Fitness & Yoga được thành lập vào năm 2007. Với nhiều bộ môn tập luyện khác nhau, kết hợp với những trang thiết bị hiện đại nhất, mang đến chuỗi phòng tập hàng …

Hầu như chúng ta ai cũng đã từng nghe qua một vài lần về bộ môn tập luyện yoga là phương pháp tuyệt vời giúp kéo dài tuổi thọ và thanh xuân. Và quả thật, luyện tập hàng ngày trong một thời gian dài mang đến những lợi ích lớn cho người tập. Nếu bạn …

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay con người không chỉ quan tâm đến việc luyện tập thể thao tăng cường sức khỏe mà cải thiện vóc dáng cũng là mối quan tâm hàng đầu. Một trong những bộ môn luyện tập được nhiều người ưa chuộng đặc biệt các chị em phụ nữ rất …

Tập yoga là cách luyện tập thể lực được nhiều chị em lựa chọn, bộ môn này mang đến những lợi ích rất lớn cho người tập, không những khiến cơ thể dẻo dai, săn chắc, hình thể đẹp mà còn rất thư thái và tinh thần thoải mái, loại bỏ hết những ưu tư, phiền …